年齢を重ねるにつれ、身体の動きや感覚には少しずつ変化が表れます。転びやすくなる、肌の調子が悪い、手先の力が弱くなる──。こうした変化は、日常生活の小さな困りごととして表れがちですが、これらの衰えを環境や道具を整えて補うことで、安心と自立を保つことができます。無理をせず、その人らしい生活を続けてもらうために、身体の変化に合わせた工夫を重ねていくことが大切です。
年齢を重ねるにつれ、身体の動きや感覚には少しずつ変化が表れます。転びやすくなる、肌の調子が悪い、手先の力が弱くなる──。こうした変化は、日常生活の小さな困りごととして表れがちですが、これらの衰えを環境や道具を整えて補うことで、安心と自立を保つことができます。無理をせず、その人らしい生活を続けてもらうために、身体の変化に合わせた工夫を重ねていくことが大切です。
シニアにとっての転倒は、場合によっては要介護状態に発展するなど生活の質に多大な影響を及ぼします。滑りにくい靴や靴下を選んだり段差や照明などの屋内環境を整えることにより、日常をより安全なものにできます。
シニアにとっての転倒は、場合によっては要介護状態に発展するなど生活の質に多大な影響を及ぼします。滑りにくい靴や靴下を選んだり段差や照明などの屋内環境を整えることにより、日常をより安全なものにできます。
シニアの方の転倒予防が重要なのは、一度転んでしまうと、その後の生活に大きな影響を与える可能性があるためです。
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乾燥やかゆみは、睡眠や気分にも影響します。保湿を習慣にし、衣類や入浴方法を見直すことで、肌への刺激を減らし、快適さを保つことができます。
乾燥やかゆみは、睡眠や気分にも影響します。保湿を習慣にし、衣類や入浴方法を見直すことで、肌への刺激を減らし、快適さを保つことができます。
高齢者の肌には乾燥などのトラブルが起こりがちです。入浴が難しい場合でも、清拭や部分浴で身体を清潔にし、心地よさを保つことができます。
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握力が弱まると、食べこぼしや物を落とす場面が増えがちです。持ちやすい道具を使い、軽い運動を取り入れることで、日常動作の負担と悪化を防ぐことができます。
握力が弱まると、食べこぼしや物を落とす場面が増えがちです。持ちやすい道具を使い、軽い運動を取り入れることで、日常動作の負担と悪化を防ぐことができます。
ごみ出しという日常的な行為は、実は身体機能と認知機能の両方に幅広い効果をもたらします。
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税込14,900円
サカクラ株式会社
はかせやすく転倒リスクにも配慮されているので、ケアラーも安心。動きやすさと安全性を備えたクッション付きジョガーパンツ
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